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下面附上一則新聞讓大家了解時事
楊宗樺@用錢看運動：從鈴木一朗第一張合約看王柏融挑戰日職
王柏融挑戰日本職棒不僅對中華職棒意義非凡，也代表台灣棒球要跨過一個多年來一直未能跨越的障礙：台灣棒子不容易在日職生存，當然，北海道日本火腿鬥士到底給了王柏融3年約到底是什麼內容，也一直牽動著台灣棒球的自尊心，用鈴木一朗挑戰大聯盟第一張合約，來看待王柏融挑戰日職將特別合適。
要談王柏融的合約前，用鈴木一朗當年挑戰美國大聯盟拿到第一張約來解讀最為合適，挑戰更高水準棒球殿堂是一朗與大王的夢，一朗第一次站上大聯盟打擊區的棒球年齡是27歲，王柏融明年應該是26歲，一朗挑戰成功後打開了日職與亞洲打者的大聯盟之路，王柏融若是成功站穩日職先發位置，是不是也能敲開中職打者的日職之路呢？
鈴木一朗第一張合約步步低，為的就是日職自尊
鈴一木朗是日職第一位年薪5億日圓球員，寫下多項日職紀錄，挑戰大聯盟前正反兩面意見激烈衝突，這些火花也波及了到了錢與日職的自尊，一朗赴美前只對日本國人公布了，第一年薪水是400萬美元，這個數字用現在匯率換算，大概是4.43億日圓，比起5億日圓差不大，可是各位大大知道一朗那張3年約第2年與第3年拿多少年薪嗎？
答案是200萬美元與300萬美元，大聯盟給的合約通常是步步高，不太會是第一年年薪最高，一朗大聯盟第一張3年約，其實總額是1400萬美元，其中，簽約金佔了500萬美元，西雅圖水手當年老闆雖是日裔美國人，但是，實際平均年薪也不敢高於市場行情太多，尤其是一名在大聯盟一球未打，來自東瀛的日本打者，嚴格來講，一朗當年是拿到了平均年薪AAV為466.7萬美元的3年約挑戰大聯盟。
當然，一朗新秀年就空前成功，不但新人王手到擒來，更一舉奪下美聯年度MVP，一朗這種身材能獲得成功，也為更多日職棒子敲開大聯盟之門，之後，根本就沒有人在意一朗第一張3年約的總額與內容了。
台灣球迷應多為王柏融挑戰日職加油，先不在意身價多寡
王柏融這次是透過入札方式挑戰日職與火腿簽約，不但要被母球團抽一筆，再加上，台灣打者評價原本就不如投手可靠，王柏融第一張3年約鐵定比不上當年台灣大聯盟的林恩宇與林英傑兩人，TML當年檯面上沒有從簽約球團獲得金錢上好處，再加上雙林都是投手，當然放進口袋的日圓絕對比王柏融來得高，只要王柏融能用棒子說話，以後也沒人會在意第一張合約拿多少了。
如果長期關注王柏融的球迷會發現，今年上半季一開打，王柏融自己調整了打擊姿勢，也就是不抬腿試圖跟上更快速球，當時這個小舉動也透露明年會挑戰日職，一朗在日職最有名就是「鐘擺式打擊」，為了挑戰球速更快的大聯盟，一朗站上大聯盟打擊區時，也放棄了抬腿的打擊方式，以求能跟上源源不絕的火球，只是，王柏融放棄抬腿只維持上半季三分之一時間而已，之後又改回原有的抬腿打法，未來在日職生存也會不斷遭到日本教練調整打擊姿勢。
台灣之前不是有陳大豐與陽岱鋼等打者揚威日職嗎？為何王柏融挑戰日職有這麼大的象徵意義呢？前述兩人是台灣出生打者沒錯，也在台灣棒球界接受啟蒙，但是，真正受到專業訓練應是在日本學生棒球，並透過選秀加入日職，這兩人都不具洋將身份視同本土球員，王柏融挑戰日職，是頂著中職4成打者的光環，以及外人的身份來奮鬥，若是沒有快速融入日職棒球打出生路，很容易會降低上場機會，王柏融若不能走出兄弟象路易士陰霾，為中職打出一片天，那麼，台灣打者將被打回原形。
王柏融個性好勝是優點，也有可能是低潮時助燃劑
筆者也訪問到一位跟王柏融從榖保高中，就有互動與互信的教練，這位H教練指出，王柏融的好勝心是個性上的優點也是缺點，也因為好勝心不斷驅使大王堅持要挑戰日職，但是，H教練也擔憂，若是一開始沒有打出好成績，好勝心很容易成功負面因子，讓大王陷入走不出來的漩渦，H教練也補充指出，找了蕭一傑擔任翻譯是很好的開始，場外幫助會很大。
關於王柏融打擊優缺點問題，H教練也點明，王柏融對於縱向變化球反應較不足，未來也會遇到很多會投指叉球的日本投手，但只要將好球帶設定好，王柏融能拉能推的全面打擊，很有機會能在日職立足，當然，王柏融打擊最大罩門在於內角速球處理較差，即使控球較準的日本投手，能將內角速球控得很好而威脅到大王打擊的投手，鐵定人數比在中職多，但也不會多到無法生存與攻擊，未來3年以王柏融的調整速度，也能克服這些場上對決弱勢，H教練比較擔心，反而是起步有沒有好結果，讓王柏融有更多信心長長遠遠走下去。
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攝取關鍵營養素 加強空污防禦力
【台灣醒報實習記者王馨慧台北報導】好可怕，每8人就有1人死於空氣污染！衛生福利部今年6月公布最新國人10大死因，癌症已經連續36年蟬聯10大死因之首，其中又以肺癌為第1大殺手，胸腔重症醫師蘇一峰表示，肺癌發生與空汙脫不了關係，面對空汙除了選用以N95等級以上的口罩來防禦外，適當補充綜合維他命，提升自身免疫力才是最重要的。
依據國民健康署健康狀況調查顯示，國人攝取食物未達營養均衡標準比例極高，尤其長者在維生素D、E、鋅攝取不足比例高達5至7成，因此台北醫學大學保健營養學系教授謝明哲建議，選擇適合自身年齡的綜合維他命，補充人體無法自行產生的營養素，其中維生素A、C，能增加人體皮膚和黏膜的健康，維生素B、D、E、鋅、鐵則能降低空污所造成的免疫細胞破壞或發炎反應，進而維持免疫系統正常運作，由內而外加強對空污的防禦。
蘇一峰表示，門診實際接觸到的肺癌患者有6、7成都是非吸菸族，而且罹癌年齡也趨於年輕化，推估主因和空汙有極大關係。空污相較其他汙染源，對人體影響更大，與多種癌症、呼吸道疾病息息相關。另外醫師呼籲，免疫力低弱的長者應避免空污指數過高時外出運動，因為吸入過多有害物質會增加動脈硬化的機率。
「空氣懸浮微粒依大小可分為PM50、PM10、PM2.5。人體鼻腔內的黏膜細胞，能阻擋PM50，累積生成鼻涕、鼻屎。」蘇一峰說，PM10會進到咽喉，咽喉也有黏膜組織能阻擋。但是體積最小的PM2.5卻能輕鬆突破黏膜組織，深入肺部，甚至進到血液循環，此時人體巨噬細胞會吞噬入侵物，但因為PM2.5是無機物，如重金屬等，是無法消滅的，反而使免疫系統遭破壞。
蘇一峰強調，國人經常會戴上口罩預防空污，但其實N95等級以下的口罩是無法有效預防的，而N95等級以上的口罩卻因為不適感難以久戴，所以提升免疫力才是根本之道。
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