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商品訊息功能
- 品號：5289716
- nappa小羔羊皮，特別輕盈
- 單肩背帶設計，俐落時尚
- 立體編織法，突顯個性帥氣感
商品訊息描述
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／詹皇違規？鵜鶘主帥幫他說話
記者劉家維／綜合報導
「詹皇」LeBron James日前曾表示，若未來能與「一眉哥」Anthony Davis聯手會很讚，然而這番話卻被外界解讀是違規招募，而身為當事人的鵜鶘總教練Alvin Gentry儘管一度抱持相同看法，但他也替詹皇說話，認為他只是在回答問題而已。
▲LeBron James（圖／取自湖人官方推特）
關於詹皇的這番言論，鵜鶘總教練Alvin Gentry日前受訪時曾表示：「如果球員都這樣說了，這怎麼會不算招募，所以我們現在也可以叫Davis說，我們打算交易詹皇過來嗎？」
然而在話題持續發酵後，Gentry也忍不住替詹皇抱屈：「我們一直在談論詹皇的那番話，其實他只是被問了一個問題，然後回答而已。所以我不知道如果他今天不回答，你們是不是又要開始談論他拒答的事，但他回答了，外界又說他是違規招募，所以我認為這讓他身處一個很糟糕的情況中。」
至於一眉哥的交易傳聞，Alvin Gentry也再次重申鵜鶘並無交易他的打算，「我們是不會交易他的，我可以跟全世界說這一點，不管任何情況我們都不會交易他，這根本不是選項之一，不管別人說了或做了什麼，反正我們是不會交易Anthony Davis的」。
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狂運動怎麼都沒效？犯3大錯誤讓你「越減越胖」
夏天一到，短袖短褲紛紛出籠，不少人想要秀出好身材，卻都為了減肥所苦！跑步機跑了半小時，連0.1公斤都沒掉，而且專家們都說運動才能減肥，偏偏有人運動多反而愈來愈胖，那可能就是你的方法用錯了，才會甩不掉惱人的贅肉。
「吃得比以前更少，而且都有去運動，為什麼還是沒有瘦？」這是很多減重族的疑惑，也是令人想放棄的原因。根據《生命時報》的整理報導，如果怎麼動都不瘦，快來看看，你是不是也犯了以下3種錯誤：
1. 有氧運動不到30分鐘
氣喘吁吁跑了20分鐘，低頭一看螢幕顯示的熱量消耗量，居然只有區區幾百大卡！因為運動的前30分鐘，消耗的是體內的糖分和水分。因此要達到減重效果，基本都要30分鐘以上，而運動1小時後，運動所需的能量，才以脂肪供能為主，也就是說在脂肪才剛要開始分解的時候，你便停止運動，減重效果自然不佳。
2.運動強度也是關鍵
減重最重要的就是增肌減脂，而強度大的運動，消耗能量也當然會更多，因此減重效果更明顯。專家建議，在身體能負荷的範圍內，每天運動1到2小時，可以用中速跑、跳繩等有氧運動為主，再搭配增加肌力的重量訓練，才能相輔相成。
3.快速爆發力運動
人體肌肉是由許多肌肉纖維组成的，像是短跑、球類運動等需快速爆發力的鍛煉方式，因此進行快速爆發力鍛煉時，得到鍛煉的主要是白肌纖維，白肌纖維橫斷面較粗。會使肌群容易發達粗壯，所以用此方法減肥恐會越練越胖。
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