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吃隔夜飯能對抗大腸癌？真相原來是…
生活中心／綜合報導
有時候飯吃不完，許多民眾為了避免浪費，會將吃剩的飯菜留下來隔夜再吃，網路上更盛傳吃冷飯或吃隔夜飯有助於降低罹患大腸癌的風險。對此，衛福部國健署則發文澄清，這樣的方式未必有效。
針對網路上盛傳「吃冷飯或吃隔夜飯可獲得較多的抗性澱粉。有助於降低罹患大腸癌的風險」一事，衛福部表示，大腸癌的發生並非由單一原因所造成，大腸癌的致癌因子包含年齡、抽菸、飲酒、不健康飲食、不規律運動、體重過重等，所以藉由吃冷飯或隔夜飯來增加抗性澱粉的攝取，未必有效。
衛福部表示，想遠離大腸癌，最重要的關鍵是培養健康的生活習慣，像是多運動、清淡飲食，減少油炸物、燒烤、加工肉與紅肉的攝取。另外，國健署補助50歲至74歲民眾做免疫法糞便潛血檢查，每2年定期篩檢，早期發現、早期治療才是健康的關鍵。（編輯：張家寧）
▲圖／資料照
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血友病患膝蓋內出血疼痛變形 關節置換術重拾職場信心
一名現年三十五歲的張先生，從小被診斷罹患血友病，目前從事物流配送，雖有定時接受血友病治療，但右膝關節仍感到疼痛、最近腫脹變形嚴重影響工作，檢查診斷為嚴重的血友病膝關節病變，經接受右側全人工膝關節置換手術，並透過血友病中心團隊悉心照料，術後右膝關節不再疼痛，也重回工作崗位，找回自信。
（張文祿報導）
亞洲大學附屬醫院骨科部副主任唐國民表示，血友病多數是遺傳性疾病，因患者血漿中缺乏某種凝血因子，在血管破裂後，血液難以凝結，會造成受傷後流血量大、時間長，通常體表傷口引起的出血並不嚴重，反而是內出血嚴重得多，位置大多發生在關節、組織和肌肉內部等。
而關節出血是血友病患者常見的狀況，當血液淤積在患者的關節腔，會使關節活動受限，因此，張先生的膝關節出血後，無法正常站立、行走，且因關節反覆出血，導致關節內滑膜發炎，進而侵蝕關節表面的軟骨，造成關節磨損變形，最後需透過全人工關節置換手術解決問題。
唐國民指出，以往與一般退化性關節炎患者相比，血友病患者的全人工關節置換手術困難度及併發症較高，但隨著手術進步，現在透過術前完善評估，術中及術後照護得宜，其實並不用擔心大量出血的風險及感染等問題，只要在術前補足患者的凝血因子，術前、術後搭配復健科的肌肉訓練，患者都能順利行走，恢復正常生活。
唐國民提醒，血友病患者因關節的出血情況，會使關節活動度受限，造成關節變形，因此需提早注意，此外，患者也應避免衝撞性運動，宜透過走路、游泳、騎腳踏車等改善肌力、關節活動度及減少出血，才能活得健康。
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